by admin | Oct 14, 2019 | Uncategorized
En af de bedste former for styrketræning er ved at bruge sin egen vægt, også kaldet calisthenics. Dette gør kropshævningerne: pull-ups og chin-ups til nogle af de bedste træningsøvelser, hvis man ønsker at styrke biceps og ryggen. Pull-ups vs. Chin-ups Hvis man tager...
by admin | Sep 2, 2019 | Uncategorized
Skal I også være forældre? At få børn er noget af det største at opleve i livet, da der kommer et barn til verden, som du får en uendelig kærlighed til. Det kan være en stor omvæltning hvis det især er barn nummer et I skal have. Mange par kan godt lide at forbered...
Recent Comments